Шведские ученые
доказали, что кофе нужно пить каждый день. Если следовать этой
рекомендации, можно значительно снизить риск инсульта.
Специалисты из Каролинского института в течение 10 лет наблюдали за 35 тысячами женщин. В начале исследования
испытуемые в возрасте от 49 до 83 лет рассказали, сколько чашек кофе
ежедневно выпивали. Спустя 10 лет ученые запросили данные, сколько из
участниц перенесли инсульт. Их оказалось 1 680 человек. Любопытно, что
205 из них вообще не пили кофе или делали это крайне редко. Те же, кто
каждый день выпивал хотя бы по чашке, рисковал здоровьем на 22–25% меньше.
После анализа ряда других факторов, которые могли повлиять на результаты, ученые пришли к выводу, что дело все-таки в кофе.
Любительницы кофе меньше подвергались риску инсульта. Специалисты считают, что идеальная доза – 1-2 чашки в день.
Ученые констатировали, что на сердце благотворно влияют флавоноиды, калий, магний, витамин Е, никотиновая кислота и другие вещества. Источник - myjane.ru
))) а я и то, и другое люблю. просто это совершенно разные культуры, даже, наверное, разные способы мышления...хотя...для меня, что разговоры за чашкой чая на кухне, что за кофе на той же кухне, одинаково близки и приятны.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация |
Вход ]
Шведские ученые
доказали, что кофе нужно пить каждый день. Если следовать этой
рекомендации, можно значительно снизить риск инсульта.
